憂鬱気分の記し

日々の生活のマイナスな心を記し、プラスに変えていくためのツール。

2017-11-12から1日間の記事一覧

自分があの時うつ状態になっていたのだ、と思い出した。

今日、休憩時間中にある人のブログを読んだ。 その人のブログを勝手に転載をしていいのかわからないので載せませんが、 内容は「うつ病の初期症状はどんな症状か」みたいな内容。 その人は、うつ病を発症して、会社を辞めた経験がある方で、 非常につらい思…